오른쪽 윗배(상복부)가 불편할 때 '이것'일 수 있습니다.

오른쪽 윗배(상복부)가 통증과 팽만감이 느껴지는 경우가 간혹 발생할 수 있습니다. 이럴 경우 어떤 원인들이 있을 수 있는지 증상과 특징들에 대해서 간략하게 소개하고 완화방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 

 

상복부 통증 원인과 통증 완화법 관련 사진

 

목차
1. 오른쪽 윗배(상복부)가 불편할 때 증상

2. 오른쪽 상복부 불편함의 원인

3. 오른쪽 상복부 통증 및 불편감 완화하는 방법
  1). 진단 과정 및 순서
  2). 일반적인 통증 완화법
  3). 일반적인 치료법

 

 

1. 오른쪽 윗배(상복부)가 불편할 때 증상

 

1). 통증

통증은 날카롭게 찌르는 통증이 있을 수 있고, 묵직하게 아픈 것처럼 느껴질 수 있습니다. 간혈적으로 발생하고 불규칙적이거나 지속될 수 있는 통증이 느껴진다.

 

2). 메스꺼움, 구토, 설사

오른쪽 상복부가 불편한 감이 들고 메스꺼운 느낌과 구토가 발생할 경우 담석 질환, 위장 질환, 식중독일 수 있습니다.

 

3). 팽만감

오른쪽 상복부가 앉아 있거나, 혹은 누워있을 때 불편한 감이 느껴진다고 할 때는 간 질환일 수 있습니다. 

 

4). 체중 감소 및 식욕 부진

체중이 갑작스럽게 지속적으로 감소되는 상황이 발생할 때, 따로 감량을 위해 노력하지 않음에도 체중이 감소될 때 간 질환, 담석 질환, 암, 소장 질환으로 볼 수 있습니다.

 

5). 황달

황달이라는 것은 눈의 흰자와 피부가 노란색으로 변하는 증상을 말합니다. 이 경우 간 질환, 췌장, 담 질환의 경우 발생할 수 있습니다.

 

6). 발열 및 오한

오른쪽 상복부의 불편한 감과 발열 및 오한이 느껴진다고 했을 때는 흔히 감염으로 인한 증상으로 판단할 수 있습니다.

 

7). 변비

오른쪽 상복부의 불편한 감과 변비가 함께 느껴진다면 장폐색, 소장 질환으로 볼 수 있습니다.

 

 

2. 오른쪽 상복부 불편함의 원인

1). 암

오른쪽 상복부에 통증과 상복부 뒤로 이어지는 등 쪽에서 통증이 발생할 경우 담낭암, 췌장암 등이 발생할 수 있습니다. 암 증상으로 대표적인 특징은 극심한 피로와 식욕 부진, 체중 감소, 메스꺼움, 구토, 황달 등이 발생할 수 있습니다.

 

2). 담석 질환

담석의 경우 담낭에 형성되는 퇴적물과 같은 것입니다. 담석은 담낭에서부터 담관으로 이동하여 담관을 막아서 나타나는 증상으로 통증, 메스꺼움, 구토가 발생할 수 있습니다.

 

3). 위장 질환

위장염, 위궤양 등 위나 소장의 일어나는 질환들입니다. 감염 또는 약물로 인해 위가 손상되거나 과한 알코올을 섭취했을 경우 발생할 수 있습니다. 통증, 메스꺼움, 구토, 설사가 대표적인 증상입니다.

 

4). 간 질환

간 질환으로는 간염, 간경변, 간암, 지방간 등이 있습니다. 간 질환으로는 극심한 피로, 복부 팽만감, 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 황달이 발생할 수 있습니다.

 

5). 장폐색

장폐색의 경우 장에서 음식물, 물이 통과하지 않고 쌓이는 경우 발생하는 증상으로 염증, 탈장, 종양으로 인해 장폐색이 발생할 수 있습니다. 대표적인 증상으로 통증, 구토, 변비, 복부 팽만감 등이 있습니다.

 

6). 식중독

식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취하여 바이러스로 인한 감염으로 발생하는 질환입니다. 대표적인 증상으로는 통증, 메스꺼움, 구토, 설사 등이 있습니다.

 

 

 

[한눈에 보기]

구분	특징	증상
암	상복부 통증과 등쪽 통증이 느껴짐	피로, 식욕 부진, 복부 팽만감, 체중 감소, 메스꺼움, 구토, 황달 등
담석 질환	담석으로 인한 담낭, 담관이 막힘	통증, 메스꺼움, 구토
위장 질환	위장염, 위궤양 등 소장 질환	통증, 메스꺼움, 구토, 설사
간 질환	간염, 간경변, 간암, 지방간	복부 팽만감, 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 황달
장폐색	음식물이 장에서 쌓임	통증, 구토, 변비, 복부 팽만감
식중독	오염된 음식물 섭취 시 발생함	통증, 메스꺼움, 구토, 설사

 

 

 

 

상복부 통증 관련 사진

 

 

 

3. 오른쪽 상복부 통증 및 불편감 완화하는 방법

오른쪽 상복부가 불편하다는 것을 느낀 이후는 가능한 최대한 빠르게 진료를 받는 것이 중요합니다. 검사 시 혈액 검사, CT 촬영, 내시경 검사, 초음파 검사가 있습니다. CT 촬영 시 증상이 안 나타나는 경우 초음파 검사를 통해 보다 더 정확한 검사가 이루어져야 할 것입니다.

 

 

 

1). 진단 과정 및 순서

 

구분	특징
병력	통증이 발생한 시기 및 통증 부위, 관련 증상, 과거 병력, 가족력 상담
신체 검사	아픈 부위를 찾기 위해 복부를 눌러봄
혈액 검사	간 수치, 담낭, 염증 등 혈액을 채취해서 파악함
영상 검사	복부 엑스레이, 초음파, CT 검사, MRI 검사를 통해 증상 발견
내시경 검사	위염, 궤양, 종양 등 직접 관찰해서 증상 발견

 

 

 

2). 일반적인 통증 완화법

 

(1). 온열 찜질
- 복부에 온찜질을 통해 근육을 이완시키고, 염증을 반응을 감소시키는 과정에서 통증이 완화될 수 있습니다.
- 너무 뜨겁게 하는 것이 아니라 저온에서 진행하는 방법과 직접적인 마찰로 인한 피부 손상을 방지하기 위해 수건을 깔고 진행하는 것을 권장드립니다.

(2). 휴식
마음을 편안하게 갖고, 충분한 휴식을 취하시기를 바랍니다. 통증으로 인해 휴식을 취하기가 힘들겠지만 휴식을 통해 신체가 자가치유를 진행하는 것을 느끼며, 안정을 취하시기를 바랍니다.

(3). 수분 섭취
- 수분 섭취는 근육과 혈액에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한 이온음료나 영양이 될 수 있는 죽을 먹도록 합니다. 이온음료에 경우 전해질이 있어 물보다 수분이 보다 빨리 흡수되는 역할을 합니다.

 

 

3). 일반적인 치료법

 

(1). 약물 치료
통증 완화를 위해 진통제, 메스꺼움, 구토 완화에 도움이 되는 약물을 복용합니다. 또한 증상에 따라 감염이 발생할 경우 항생제를 처방받을 수 있습니다.

(2). 식이 요법
- 담석 질환의 경우 가능한 지방이 적고, 섬유질이 풍부한 식단을 구성하여 식습관을 개선해야 합니다.
- 기타 다른 질병의 경우도 마찬가지로 식습관 개선과 운동 등 규칙적이고 건강한 일상생활이 되어야 질병으로부터 안전합니다.

(3). 생활 습관 변화
- 음주와 흡연을 피하고, 스트레스를 적극적으로 관리하면서 일상생활에서 건강한 일상을 보낼 수 있도록 해야 합니다. 

 

 

[참고하면 좋은 글]

 

2024.04.24 - [분류 전체 보기] - 면역력 향상을 위한 5가지 핵심 전략

면역력 향상을 위한 5가지 핵심 전략

2024.04.26 - [분류 전체 보기] - 편두통 방치하면 만성 두통으로 이어진다. (원인과 완화하는 법)

편두통 방치하면 만성 두통으로 이어진다. (원인과 완화하는 법)

2024.04.20 - [분류 전체 보기] - 당뇨 관리 제대로 하지 않으면 000이 찾아옵니다.

당뇨 관리 제대로 하지 않으면 000이 찾아옵니다.

 

 

 

[마치며...]

 

지금까지 오른쪽 윗배(상복부) 통증에 대해서 증상과 원인에 대해서 알아보았습니다. 다양한 증상들이 나타날 수 있는 오른쪽 상복부는 통증이 느껴지면 방치하는 것이 아니라 일단 가급적 빠른 시간에 진료와 검사를 체계적으로 받아 증상을 발견하는 것이 중요합니다. 병원이 가기 전까지 통증 완화법과 병원 내에서 진료의 순서를 보시고 참고하시면 좋을 것 같습니다.